Tout a commencé en 2016, et depuis, la pratique ne m'a jamais vraiment quittée. Elle a traversé mes doutes, mes changements de vie, mes saisons plus difficiles comme mes moments de joie, toujours présente, toujours là pour me ramener à l'essentiel.

Le yoga est devenu bien plus qu'une discipline physique pour moi : c'est un espace de vérité, un endroit où j'apprends à écouter mon corps, à apprivoiser mon mental, à me reconnecter à ce qui compte vraiment. Année après année, cette pratique s'est enracinée en moi, jusqu'à devenir une évidence : je voulais la transmettre à mon tour.

C'est ce désir profond de partager qui m'a menée jusqu'à Bali, où j'ai suivi une formation de professeure certifiante de 200 heures à la Bali Yoga School.

Là-bas, entourée de nature, de simplicité, de spiritualité et d'une intensité de pratique que je n'avais jamais connue, j'ai appris non seulement les postures et la technique, mais surtout une philosophie de vie : celle du lâcher-prise, de la présence, de la bienveillance envers soi-même.

En parallèle de ce chemin intérieur, j'ai construit un autre projet, tout aussi exigeant et tout aussi formateur : celui de me lancer dans l'immobilier. Investir, rénover, gérer, apprendre à négocier, à faire confiance à un projet, même quand tout n'est pas encore clair, et ce parcours-là aussi m'a énormément appris (bien qu'il me reste encore beaucoup à découvrir !).

Et c'est à ce moment là que le yoga a pris une toute autre dimension : il m'a accompagné dans chaque étape, dans les nuits à douter, dans les moments de doute, dans la patience qu'il faut pour voir un projet aboutir.

La pratique m'a appris à rester ancrée quand tout bouge autour de moi.

C'est de cette rencontre entre les deux mondes qu'est né le désir d'accompagner celles et ceux qui, comme moi, avancent sur peut être plusieurs chemins à la fois : entrepreneurs, investisseurs débutants ou déjà aguerris, personnes qui bâtissent un patrimoine tout en essayant de rester alignées avec elles-mêmes. Parce que je sais, par expérience, combien il peut être difficile de garder son calme et sa clarté d'esprit quand on jongle entre un chantier, une négociation et une vie d'entrepreneur. Le yoga n'est pas une pause hors de cette réalité : c'est un outil pour la traverser avec plus de force, de lucidité et de sérénité.

Aujourd'hui, j'enseigne avec cette même sincérité qui m'anime depuis mes débuts. Que ce soit en Hatha Vinyasa, en prénatal, en postnatal ou en yoga parent-enfant, mon intention reste la même : créer un espace où chacun peut se poser, respirer, et repartir un peu plus léger, que ce "chacun" soit en pleine construction d'un projet immobilier, en train de démarrer son entreprise, ou simplement en quête d'un moment pour soi. Parce que le yoga m'a offert cet espace-là, et que je crois profondément qu'il peut l'offrir à chacun de vous.

Aujourd'hui encore, il m'est essentiel de continuer à me former, à enrichir ma propre pratique pour mieux nourrir mon enseignement. Parce que transmettre, c'est aussi ne jamais cesser d'apprendre, pour vous apporter, chaque jour, un peu plus..